防音・騒音対策

（本記事はアフィリエイト広告を含みます。）3月に入った途端、目のかゆみと鼻づまりで朝のジョギングを諦めた——という一人暮らしの方は少なくないはずです。「今日こそ走ろう」と支度をしても、玄関を開けた瞬間にくしゃみが止まらなくなり、結局そのまま...

（本記事はアフィリエイト広告を含みます。）引っ越して2週間目、階下の住人から「ドンドンという音が響く」と管理会社経由で連絡が来た――築40年近い木造アパートに住む知人の実話です。本人は「そんなに激しく跳んでいない」と困惑していましたが、原因...

（本記事はアフィリエイト広告を含みます。）Web会議の5分休憩、「運動したいのに動けない」を経験していませんか10時のミーティングが終わって、次の会議まで残り8分。体を動かしたいけれど、マットを引っ張り出す音、椅子を後ろに引くギシッという音...

（本記事はアフィリエイト広告を含みます。）「防音」だけ対策して満足していませんか？賃貸マンションでの自宅トレーニングというと、多くの人が真っ先に気にするのは「音」です。ダンベルを落とす音、ジャンプする音への対策は熱心に調べる一方で、床の「傷...